Persévérence

Le rire un bon remede

Apres de long recherche sur le rire , il c'est avere que c'est un bon remede et une tres bonne therapie , en effet le fou rire aide a respirer de facçon a faire rentrer une tres grande quantite d'air involontairement .
Le rire est un exercice physique puisqu'en riant on fait travailler plusieur muscle et lors de la phase de relachement, les battement cardiaque s'abaissent .
Aussi le fou rire brule autant de calorie que la marche a pied rapide et protege le systheme cardio-vasculaire de l'infractus .
Un bon rire aura un effet benefique sur le cerveau , puisque il stimulera la fabrication d'une hormone qui dynamise le rieur .
Sur le plan psychologique , le rire nous libere des tentions et contraintes cause par nos soucis quotidien , il embelli notre vision des choses , nous decontracte et c'est un antidote contre l'adversite ' nous rend plus souple dans nos relation avec notre entourage .
Beaucoup de medecins sont pour l'utilisation du rire comme therapie , car il ameliore notre digestion , notre sommeil , diminue nos dereglements fonctionnels et renforce notre systheme immunitaire .
Vive le rire puisque il nous guerit en nous donnant du plaisir